Știi ce ai în farfurie

Păstrăv

Calorii și informații nutriționale

congelat rapid

129

caloriikcal per 100 g

Proteine20 g

Glucide0 g

Grăsimi5,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	129	20 g	5,3 g
50 g	50 g	65	10 g	2,7 g
150 g	150 g	194	30 g	8 g
200 g	200 g	258	40 g	11 g
250 g	250 g	323	50 g	13 g

Câte calorii are 100 g de Păstrăv?

100 g de Păstrăv are 129 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Păstrăv?

50 g de Păstrăv are 65 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Păstrăv?

150 g de Păstrăv are 194 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Păstrăv?

200 g de Păstrăv are 258 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Păstrăv?

250 g de Păstrăv are 323 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T422200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre