Știi ce ai în farfurie
Pește-lup
Calorii și informații nutriționale
preparat la cuptorul cu microunde, fără ingrediente adăugate
127
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide0 g
Grăsimi2,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 127 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,9 g 4%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 25 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 38 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 50 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 63 g | 0 g | 7,3 g |
Alimente similare
- Pește-lup atlanticgătit, căldură uscată123 kcal / 100 g
- Pește-lup pătatcrud108 kcal / 100 g
- Pește-lufcoaptă sau friptă123 kcal / 100 g
- Peștegras >5 g grăsimi, preparat la cuptorul cu microunde, fără ingrediente adăugate202 kcal / 100 g
- Eglefinpreparat la cuptorul cu microunde, fără ingrediente adăugate100 kcal / 100 g
- Codpreparat la cuptorul cu microunde, fără ingrediente adăugate98 kcal / 100 g
- Merlanpreparat la cuptorul cu microunde, fără ingrediente adăugate101 kcal / 100 g
- Păstrăvpreparată la microunde, fără ingrediente adăugate140 kcal / 100 g
Întrebări despre Pește-lup
Câte calorii are 100 g de Pește-lup?
100 g de Pește-lup are 127 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește-lup?
50 g de Pește-lup are 64 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește-lup?
150 g de Pește-lup are 191 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește-lup?
200 g de Pește-lup are 254 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește-lup?
250 g de Pește-lup are 318 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1623 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
