Știi ce ai în farfurie

Legume mixte

Calorii și informații nutriționale

gătite cu ceapă, condimente și roșii, de casă

caloriikcal per 100 g

Proteine2,4 g

Glucide6,6 g

Grăsimi5,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	82	2,4 g	6,6 g	5,3 g
50 g	50 g	41	1,2 g	3,3 g	2,7 g
150 g	150 g	123	3,6 g	9,9 g	8 g
200 g	200 g	164	4,8 g	13 g	11 g
250 g	250 g	205	6 g	17 g	13 g

Câte calorii are 100 g de Legume mixte?

100 g de Legume mixte are 82 kcal, 2,4 g proteine, 6,6 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Legume mixte?

50 g de Legume mixte are 41 kcal, 1,2 g proteine, 3,3 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Legume mixte?

150 g de Legume mixte are 123 kcal, 3,6 g proteine, 9,9 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Legume mixte?

200 g de Legume mixte are 164 kcal, 4,8 g proteine, 13 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Legume mixte?

250 g de Legume mixte are 205 kcal, 6 g proteine, 17 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 15-621 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre