Știi ce ai în farfurie

Legume amestecate

Calorii și informații nutriționale

mazăre și porumb, gătite

caloriikcal per 100 g

Proteine4,5 g

Glucide9,7 g

Grăsimi1,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	77	4,5 g	9,7 g	1,1 g
50 g	50 g	39	2,3 g	4,9 g	0,6 g
150 g	150 g	116	6,8 g	15 g	1,7 g
200 g	200 g	154	9 g	19 g	2,2 g
250 g	250 g	193	11 g	24 g	2,8 g

Câte calorii are 100 g de Legume amestecate?

100 g de Legume amestecate are 77 kcal, 4,5 g proteine, 9,7 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Legume amestecate?

50 g de Legume amestecate are 39 kcal, 2,3 g proteine, 4,9 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Legume amestecate?

150 g de Legume amestecate are 116 kcal, 6,8 g proteine, 15 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Legume amestecate?

200 g de Legume amestecate are 154 kcal, 9 g proteine, 19 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Legume amestecate?

250 g de Legume amestecate are 193 kcal, 11 g proteine, 24 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Sursa: ausnut F010276 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre