Știi ce ai în farfurie

Legume amestecate

Calorii și informații nutriționale

morcovi, buchețele de conopidă și broccoli, crude

caloriikcal per 100 g

Proteine2,3 g

Glucide4,7 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	37	2,3 g	4,7 g	0,4 g
50 g	50 g	19	1,2 g	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	56	3,5 g	7,1 g	0,6 g
200 g	200 g	74	4,6 g	9,4 g	0,9 g
250 g	250 g	93	5,8 g	12 g	1,1 g

Câte calorii are 100 g de Legume amestecate?

100 g de Legume amestecate are 37 kcal, 2,3 g proteine, 4,7 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Legume amestecate?

50 g de Legume amestecate are 19 kcal, 1,2 g proteine, 2,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Legume amestecate?

150 g de Legume amestecate are 56 kcal, 3,5 g proteine, 7,1 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Legume amestecate?

200 g de Legume amestecate are 74 kcal, 4,6 g proteine, 9,4 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Legume amestecate?

250 g de Legume amestecate are 93 kcal, 5,8 g proteine, 12 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G090100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre