Știi ce ai în farfurie

Legume asortate

Calorii și informații nutriționale

morcovi, buchețele de conopidă și broccoli, congelate profund

caloriikcal per 100 g

Proteine2,3 g

Glucide4,4 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	36	2,3 g	4,4 g	0,4 g
50 g	50 g	18	1,2 g	2,2 g	0,2 g
150 g	150 g	54	3,5 g	6,6 g	0,6 g
200 g	200 g	72	4,6 g	8,8 g	0,9 g
250 g	250 g	90	5,8 g	11 g	1,1 g

Câte calorii are 100 g de Legume asortate?

100 g de Legume asortate are 36 kcal, 2,3 g proteine, 4,4 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Legume asortate?

50 g de Legume asortate are 18 kcal, 1,2 g proteine, 2,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Legume asortate?

150 g de Legume asortate are 54 kcal, 3,5 g proteine, 6,6 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Legume asortate?

200 g de Legume asortate are 72 kcal, 4,6 g proteine, 8,8 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Legume asortate?

250 g de Legume asortate are 90 kcal, 5,8 g proteine, 11 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G090200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre