Știi ce ai în farfurie
Legume asortate
Calorii și informații nutriționale
gătite
45
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide5,9 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 45 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Glucide 5,9 g 2%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 5,9 g 21%
- Zaharuri 2,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,8 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,9 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,7 g | 8,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3,6 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4,5 g | 15 g | 0,8 g |
Alimente similare
- Legume amestecatemazăre și porumb, gătite77 kcal / 100 g
- Amestec de legume cu mazăre și morcovifierte62 kcal / 100 g
- Amestec de legume cu mazăre fasole porumb și morcovprodus congelat, de ex. amestec american68 kcal / 100 g
- Legume mixteamestec congelat, crud65 kcal / 100 g
- Morcovi mazăre și fasolefierte, în sos alb de bază52 kcal / 100 g
- Morcov mazăre și porumb dulcecongelate48 kcal / 100 g
- Mixed vegetables beans carrots corn & peas drained49 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrots corn & peas boiled and drained66 kcal / 100 g
- Mazăre verde și porumb dulceînăbușite90 kcal / 100 g
- Mazăre și morcovicongelate, gătite, fiarte, scurse, cu sare48 kcal / 100 g
Întrebări despre Legume asortate
Câte calorii are 100 g de Legume asortate?
100 g de Legume asortate are 45 kcal, 1,8 g proteine, 5,9 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Legume asortate?
50 g de Legume asortate are 23 kcal, 0,9 g proteine, 3 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Legume asortate?
150 g de Legume asortate are 68 kcal, 2,7 g proteine, 8,9 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Legume asortate?
200 g de Legume asortate are 90 kcal, 3,6 g proteine, 12 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Legume asortate?
250 g de Legume asortate are 113 kcal, 4,5 g proteine, 15 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: ausnut F005813 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
