Știi ce ai în farfurie
File de macrou
Calorii și informații nutriționale
afumat
301
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide0 g
Grăsimi24 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 301 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 24 g 31%
- Grăsimi saturate 5,2 g 26%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 21 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 11 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 32 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 42 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 53 g | 0 g | 60 g |
Alimente similare
- File de macrou la grătarconservat în sos, scurs259 kcal / 100 g
- Macroucu sare adăugată305 kcal / 100 g
- Carne de macroudoar, afumat301 kcal / 100 g
- File de șprot afumatafumat212 kcal / 100 g
- Macrou afumat la rece242 kcal / 100 g
- File de hamsie afumat226 kcal / 100 g
- Cod afumat79 kcal / 100 g
- Rillettes de macroupreambalat246 kcal / 100 g
- Sablefish afumatafumat257 kcal / 100 g
- Pește afumatinclusiv anghilă și păstrăv, afumat151 kcal / 100 g
Întrebări despre File de macrou
Câte calorii are 100 g de File de macrou?
100 g de File de macrou are 301 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de macrou?
50 g de File de macrou are 151 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de macrou?
150 g de File de macrou are 452 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de macrou?
200 g de File de macrou are 602 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de macrou?
250 g de File de macrou are 753 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 60 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1586 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre