Știi ce ai în farfurie
File de macrou
Calorii și informații nutriționale
60% macrou, în sos de roșii, la conservă
225
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide4,2 g
Grăsimi18 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 225 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 4,2 g 2%
- Grăsimi 18 g 23%
- Grăsimi saturate 2,9 g 14%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 4,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 11 g | 4,2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,6 g | 2,1 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 17 g | 6,3 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 22 g | 8,4 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 28 g | 11 g | 45 g |
Alimente similare
Întrebări despre File de macrou
Câte calorii are 100 g de File de macrou?
100 g de File de macrou are 225 kcal, 11 g proteine, 4,2 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de macrou?
50 g de File de macrou are 113 kcal, 5,6 g proteine, 2,1 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de macrou?
150 g de File de macrou are 338 kcal, 17 g proteine, 6,3 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de macrou?
200 g de File de macrou are 450 kcal, 22 g proteine, 8,4 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de macrou?
250 g de File de macrou are 563 kcal, 28 g proteine, 11 g glucide și 45 g grăsimi.
Sursa: mvt 04.396 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
