Știi ce ai în farfurie
File de șprot afumat
Calorii și informații nutriționale
afumat
212
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 212 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 5,1 g 26%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 20 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 10 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 30 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 40 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 50 g | 0 g | 37 g |
Alimente similare
Întrebări despre File de șprot afumat
Câte calorii are 100 g de File de șprot afumat?
100 g de File de șprot afumat are 212 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de șprot afumat?
50 g de File de șprot afumat are 106 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de șprot afumat?
150 g de File de șprot afumat are 318 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de șprot afumat?
200 g de File de șprot afumat are 424 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de șprot afumat?
250 g de File de șprot afumat are 530 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 37 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1607 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
