Știi ce ai în farfurie
Cube roll de vită
Calorii și informații nutriționale
importată, carne slabă și grasă, crudă
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 225 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Glucide 1,3 g 0%
- Grăsimi 16 g 21%
- Grăsimi saturate 6,7 g 34%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 43 mg 2%
- Colesterol 60 mg 20%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 6%
- Niacină (B3) 3 mg 19%
- Acid pantotenic (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Vitamina B12 1,4 µg 58%
Minerale
- Calciu 5 mg 0%
- Fier 1,9 mg 11%
- Magneziu 18 mg 4%
- Fosfor 161 mg 13%
- Potasiu 297 mg 6%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cupru 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 4,4 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 18 g | 1,3 g | 16 g |
| 1 porție | 113 g | 254 | 21 g | 1,4 g | 18 g |
| 2 porții | 226 g | 509 | 41 g | 2,8 g | 37 g |
| ½ porție | 56,5 g | 127 | 10 g | 0,7 g | 9,2 g |
| 3 porții | 339 g | 763 | 62 g | 4,3 g | 55 g |
| 4 porții | 452 g | 1017 | 82 g | 5,7 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 9,1 g | 0,6 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 27 g | 1,9 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 36 g | 2,5 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 46 g | 3,2 g | 41 g |
Alimente similare
- Rolou de gât de vitănoua zeelandă, importată, slab și grăsime separabile, crud181 kcal / 100 g
- Antricot de gât de vitănoua zeelandă, importată, doar carne slabă, crudă131 kcal / 100 g
- Antricot de vitănoua zeelandă, importat, slab și grăsime separabile, crud252 kcal / 100 g
- Centru de pulpă de vitănoua zeelandă, importat, slab și grăsime separabile, crud145 kcal / 100 g
- Eye round de vitănoua zeelandă, importată, slab și gras, crud129 kcal / 100 g
- Mușchi de vită striploinnoua zeelandă, importat, doar carne slabă, crudă150 kcal / 100 g
- Pulpă de miel rulată fără osnoua zeelandă, importat, în plasă, carne slabă și grăsime separabile, crud252 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpă interioarănoua zeelandă, importată, crudă128 kcal / 100 g
- Mușchi de vitădin Noua Zeelandă, importată, doar partea slabă separabilă, crudă140 kcal / 100 g
- Spată bolar de vitănouă-zeelandeză, importată, doar carne slabă, crudă129 kcal / 100 g
Întrebări despre Cube roll de vită
Câte calorii are 100 g de Cube roll de vită?
100 g de Cube roll de vită are 225 kcal, 18 g proteine, 1,3 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Cube roll de vită?
1 porție (113 g) de Cube roll de vită are 254 kcal, 21 g proteine, 1,4 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Cube roll de vită?
2 porții (226 g) de Cube roll de vită are 509 kcal, 41 g proteine, 2,8 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Cube roll de vită?
½ porție (56,5 g) de Cube roll de vită are 127 kcal, 10 g proteine, 0,7 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Cube roll de vită?
3 porții (339 g) de Cube roll de vită are 763 kcal, 62 g proteine, 4,3 g glucide și 55 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Cube roll de vită?
4 porții (452 g) de Cube roll de vită are 1017 kcal, 82 g proteine, 5,7 g glucide și 74 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cube roll de vită?
50 g de Cube roll de vită are 113 kcal, 9,1 g proteine, 0,6 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cube roll de vită?
150 g de Cube roll de vită are 338 kcal, 27 g proteine, 1,9 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173102 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre