Știi ce ai în farfurie
Carne de vită pulpă interioară
Calorii și informații nutriționale
noua zeelandă, importată, crudă
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 128 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Glucide 0,1 g 0%
- Grăsimi 4,4 g 6%
- Grăsimi saturate 1,5 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 40 mg 2%
- Colesterol 55 mg 18%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 6%
- Niacină (B3) 4 mg 25%
- Acid pantotenic (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Vitamina B12 1,7 µg 69%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 2,3 mg 13%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 198 mg 16%
- Potasiu 338 mg 7%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 1,4 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 22 g | 0,1 g | 4,4 g |
| 1 porție | 113 g | 145 | 25 g | 0,1 g | 4,9 g |
| 2 porții | 226 g | 289 | 50 g | 0,2 g | 9,9 g |
| ½ porție | 56,5 g | 72 | 13 g | 0,1 g | 2,5 g |
| 3 porții | 339 g | 434 | 75 g | 0,3 g | 15 g |
| 4 porții | 452 g | 579 | 100 g | 0,5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0,1 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 33 g | 0,2 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 44 g | 0,2 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 55 g | 0,3 g | 11 g |
Alimente similare
- Pulpă interioară de vită crudășold, (superior), fără os, slab, crud119 kcal / 100 g
- Centru de pulpă de vitănoua zeelandă, importat, doar slab, crud141 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă interioară de vită crudșold, (superior), fără os, slab și gras, tăiere 0 mm (0), crud120 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă interioară de vităpulpă, (superioară), fără os, slab și gras, tăiere 0 mm (0), crud126 kcal / 100 g
- Pulpă de vităpulpă interioară, crudă114 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă interioară de vitășold, (superior), fără os, slab, crud118 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpă posterioarănoua zeelandă, importată, pulpă posterioară, doar carne slabă, crudă114 kcal / 100 g
- Mușchi de vitădin Noua Zeelandă, importată, doar partea slabă separabilă, crudă140 kcal / 100 g
- Eye round de vitănoua zeelandă, importată, slab și gras, crud129 kcal / 100 g
- Cube roll de vităimportată, doar carne slabă, crudă161 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vită pulpă interioară
Câte calorii are 100 g de Carne de vită pulpă interioară?
100 g de Carne de vită pulpă interioară are 128 kcal, 22 g proteine, 0,1 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Carne de vită pulpă interioară?
1 porție (113 g) de Carne de vită pulpă interioară are 145 kcal, 25 g proteine, 0,1 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Carne de vită pulpă interioară?
2 porții (226 g) de Carne de vită pulpă interioară are 289 kcal, 50 g proteine, 0,2 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Carne de vită pulpă interioară?
½ porție (56,5 g) de Carne de vită pulpă interioară are 72 kcal, 13 g proteine, 0,1 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Carne de vită pulpă interioară?
3 porții (339 g) de Carne de vită pulpă interioară are 434 kcal, 75 g proteine, 0,3 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Carne de vită pulpă interioară?
4 porții (452 g) de Carne de vită pulpă interioară are 579 kcal, 100 g proteine, 0,5 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vită pulpă interioară?
50 g de Carne de vită pulpă interioară are 64 kcal, 11 g proteine, 0,1 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vită pulpă interioară?
150 g de Carne de vită pulpă interioară are 192 kcal, 33 g proteine, 0,2 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174726 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
