Știi ce ai în farfurie
Antricot de vită
Calorii și informații nutriționale
noua zeelandă, importat, slab și grăsime separabile, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 252 kcal —
- Proteine 18 g 37%
- Glucide 0,6 g 0%
- Grăsimi 20 g 25%
- Grăsimi saturate 8,1 g 40%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 43 mg 2%
- Colesterol 57 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 3,6 mg 22%
- Acid pantotenic (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Vitamina B12 0,61 µg 25%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 17 mg 4%
- Fosfor 153 mg 12%
- Potasiu 268 mg 6%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cupru 0,05 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 2,8 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 19 g | 0,6 g | 20 g |
| 1 porție | 113 g | 285 | 21 g | 0,7 g | 22 g |
| 2 porții | 226 g | 570 | 42 g | 1,4 g | 44 g |
| ½ porție | 56,5 g | 142 | 10 g | 0,3 g | 11 g |
| 3 porții | 339 g | 854 | 63 g | 2 g | 66 g |
| 4 porții | 452 g | 1139 | 84 g | 2,7 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 9,2 g | 0,3 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 28 g | 0,9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 37 g | 1,2 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 46 g | 1,5 g | 49 g |
Alimente similare
- Friptură de antricot de vităcrud152 kcal / 100 g
- Friptură de antricotmușchi, dezosat, slab și gras, tăiere 3mm (1/8), crud211 kcal / 100 g
- Mușchi de vitădin Noua Zeelandă, importată, doar partea slabă separabilă, crudă140 kcal / 100 g
- Steak New York stripmușchi, strip loin, fără os, slab, crud136 kcal / 100 g
- Cube roll de vităimportată, doar carne slabă, crudă161 kcal / 100 g
- Vrăbioară de vităcarne slabă și grăsime separabile, curățată până la un strat de grăsime de 1/8 inch, calitate select, crudă224 kcal / 100 g
- Centru de pulpă de vitănoua zeelandă, importat, doar slab, crud141 kcal / 100 g
- Carne de vită flatnoua zeelandă, importată, carne slabă și grăsime separabile, crudă177 kcal / 100 g
- Friptură sau stec de mușchi superiorcarne de vită, australiană, importată, hrănită cu iarbă, mușchi, friptură/stec de mușchi superior, fără os, grăsimi și carne slabă separabile, crud199 kcal / 100 g
- Carne de vită oyster bladenoua zeelandă, importat, doar carne slabă separabilă, crud155 kcal / 100 g
Întrebări despre Antricot de vită
Câte calorii are 100 g de Antricot de vită?
100 g de Antricot de vită are 252 kcal, 19 g proteine, 0,6 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Antricot de vită?
1 porție (113 g) de Antricot de vită are 285 kcal, 21 g proteine, 0,7 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Antricot de vită?
2 porții (226 g) de Antricot de vită are 570 kcal, 42 g proteine, 1,4 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Antricot de vită?
½ porție (56,5 g) de Antricot de vită are 142 kcal, 10 g proteine, 0,3 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Antricot de vită?
3 porții (339 g) de Antricot de vită are 854 kcal, 63 g proteine, 2 g glucide și 66 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Antricot de vită?
4 porții (452 g) de Antricot de vită are 1139 kcal, 84 g proteine, 2,7 g glucide și 88 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Antricot de vită?
50 g de Antricot de vită are 126 kcal, 9,2 g proteine, 0,3 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Antricot de vită?
150 g de Antricot de vită are 378 kcal, 28 g proteine, 0,9 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173107 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
