قاعدة بيانات الأطعمة
تصفّح 52,720 من الأطعمة مع معلومات غذائية مفصّلة
عرض 217-240 من أصل 52,720 من الأطعمة
شرائح لحم خنزير
عادي، حوالي 11% دهون
164
kcal
17g
بروتين
2g
كربوهيدرات
9g
دهون
خبز الجاودار
طعام
259
kcal
9g
بروتين
43g
كربوهيدرات
3g
دهون
تفاح غراني سميث
طازج، مع القشر
58
kcal
0g
بروتين
11g
كربوهيدرات
0g
دهون
بط كامل
نيء
138
kcal
20g
بروتين
—
كربوهيدرات
7g
دهون
تمر مجدول
طعام
277
kcal
2g
بروتين
68g
كربوهيدرات
0g
دهون
فطائر صينية
تقدم مع بط مقرمش، فطائر فقط، للطلب الخارجى
305
kcal
8g
بروتين
53g
كربوهيدرات
8g
دهون
بازلاء خضراء
مطبوخة، مسلوقة، مصفاة، مع الملح
84
kcal
5g
بروتين
10g
كربوهيدرات
0g
دهون
تورتيلا
مع الملح
205
kcal
7g
بروتين
17g
كربوهيدرات
12g
دهون
مقرمشات
طعام
495
kcal
9g
بروتين
59g
كربوهيدرات
24g
دهون
زيت زيتون بكر ممتاز
طعام
899
kcal
0g
بروتين
—
كربوهيدرات
100g
دهون
مشروب ليمون
مركز مجمد، أبيض
196
kcal
0g
بروتين
50g
كربوهيدرات
1g
دهون
خبز فرنسي محمص
محضّر حسب وصفة، مصنوع بحليب قليل الدسم (2%)
229
kcal
8g
بروتين
25g
كربوهيدرات
11g
دهون
لحم بقري مملح
طعام
142
kcal
22g
بروتين
0g
كربوهيدرات
6g
دهون
خبز بالثوم
طعام
350
kcal
8g
بروتين
39g
كربوهيدرات
17g
دهون
بيض
مسلوق
134
kcal
13g
بروتين
0g
كربوهيدرات
9g
دهون
أصابع الدجاج
أبلبيز, من قائمة الأطفال
296
kcal
19g
بروتين
17g
كربوهيدرات
16g
دهون
تشيلي أبلبيز
أبلبيز
157
kcal
13g
بروتين
3g
كربوهيدرات
10g
دهون
غواكامولي
منزلي الصنع
128
kcal
1g
بروتين
2g
كربوهيدرات
13g
دهون
نقانق دجاج
طعام
194
kcal
13g
بروتين
2g
كربوهيدرات
15g
دهون
شوكولاتة داكنة
مواد صلبة من الكاكاو بنسبة 60–69٪
579
kcal
6g
بروتين
44g
كربوهيدرات
38g
دهون
ديك رومي مفروم
نيء
148
kcal
20g
بروتين
—
كربوهيدرات
8g
دهون
صدور دجاج
دجاج لحم، بدون جلد، بدون عظم، نيء
120
kcal
23g
بروتين
—
كربوهيدرات
3g
دهون
نقانق لحم الخنزير
على شكل أصابع أو أقراص، غير محضّر
288
kcal
15g
بروتين
1g
كربوهيدرات
25g
دهون
ورق الأرز
طعام
326
kcal
5g
بروتين
72g
كربوهيدرات
2g
دهون
