Veste, kaj je na vašem krožniku
sveže polnjene testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
meso (npr. ravioli po bolonjsko), vnaprej pakirano, surovo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 265 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 40 g 15%
- Maščobe 5,8 g 7%
- Nasičene maščobe 2,5 g 12%
- Vlaknine 3,2 g 11%
- Sladkorji 3,9 g —
- Natrij 512 mg 22%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalcij 37,5 mg 3%
- Železo 0,72 mg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 40 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,7 g | 20 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 17 g | 61 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 23 g | 81 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 29 g | 101 g | 15 g |
Podobna živila
- Testenine po bolonjskošpageti, tagliatelle..., predpakirano116 kcal / 100 g
- Raviolisveže jajčno testo, mesni nadev, surovi235 kcal / 100 g
- Ravioli polnjeni s siromsveži, surovi282 kcal / 100 g
- Polnjene testeninenpr. ravioli, kuhano, povprečno198 kcal / 100 g
- Mesne lazagne ali cannellonibolognese omaka, vnaprej pakirano134 kcal / 100 g
- Jajčne testenine polnjene z mesomsveže, kuhano v nesoljeni vodi200 kcal / 100 g
- Tortelini polnjeni z mesomsveži, industrijsko izdelani, nekuhani259 kcal / 100 g
- Polnozrnate jajčne testeninesveže, z bolonjsko omako (omako iz mletega mesa)166 kcal / 100 g
- Zelenjavni raviolisveže jajčno testo za testenine, zelenjavni nadev, surovi240 kcal / 100 g
- Bolonjske testeninez mesno omako, zamrznjene, industrijsko izdelane96 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu sveže polnjene testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sveže polnjene testenine?
100 g živila sveže polnjene testenine vsebuje 265 kcal, 11 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sveže polnjene testenine?
50 g živila sveže polnjene testenine vsebuje 133 kcal, 5,7 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sveže polnjene testenine?
150 g živila sveže polnjene testenine vsebuje 398 kcal, 17 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila sveže polnjene testenine?
200 g živila sveže polnjene testenine vsebuje 530 kcal, 23 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila sveže polnjene testenine?
250 g živila sveže polnjene testenine vsebuje 663 kcal, 29 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25157 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
