Veste, kaj je na vašem krožniku
polnjene sveže testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
sir (npr. ravioli), predpakirano, kuhano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 226 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 27 g 10%
- Maščobe 8,3 g 11%
- Nasičene maščobe 4,6 g 23%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 4,4 g —
- Natrij 317 mg 14%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 10 g | 27 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 15 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 20 g | 54 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 25 g | 67 g | 21 g |
Podobna živila
- Polnjene testeninenpr. ravioli, kuhano, povprečno198 kcal / 100 g
- Ravioli polnjeni s siromsveži, surovi282 kcal / 100 g
- Jajčne testenine polnjene s siromsveže, kuhano v nesoljeni vodi216 kcal / 100 g
- Ravioli s špinačo in rikotopolnjene testenine, sveže265 kcal / 100 g
- Testenine s sirno omakošpageti, tagliatelle..., vnaprej pakirano163 kcal / 100 g
- Tortellini s sirnim nadevomsveže ohlajeno, kot kupljeno307 kcal / 100 g
- Mešane polnjene testeninez mocarelo, brez omake, domače257 kcal / 100 g
- Sirovi ravioli s paradižnikovo omakozamrznjena pripravljena jed, testenine, s polnilo iz sira, omaka na osnovi paradižnika, segreto137 kcal / 100 g
- Jajčne testenine polnjene z mesomsveže, kuhano v nesoljeni vodi200 kcal / 100 g
- Sveže ohlajene navadne testeninekuhano131 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu polnjene sveže testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila polnjene sveže testenine?
100 g živila polnjene sveže testenine vsebuje 226 kcal, 10 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila polnjene sveže testenine?
50 g živila polnjene sveže testenine vsebuje 113 kcal, 5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila polnjene sveže testenine?
150 g živila polnjene sveže testenine vsebuje 339 kcal, 15 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila polnjene sveže testenine?
200 g živila polnjene sveže testenine vsebuje 452 kcal, 20 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila polnjene sveže testenine?
250 g živila polnjene sveže testenine vsebuje 565 kcal, 25 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25149 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
