Veste, kaj je na vašem krožniku
polnjene sveže testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
sir in zelenjava (npr. ravioli), predpakirano, surovo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 262 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 5,7 g 7%
- Nasičene maščobe 2,7 g 14%
- Vlaknine 2,9 g 10%
- Sladkorji 3,5 g —
- Natrij 422 mg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 10 g | 41 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 5 g | 21 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 15 g | 62 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 20 g | 83 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 25 g | 104 g | 14 g |
Podobna živila
- Ravioli polnjeni s siromsveži, surovi282 kcal / 100 g
- Zelenjavni raviolisveže jajčno testo za testenine, zelenjavni nadev, surovi240 kcal / 100 g
- Ravioli s špinačo in rikotopolnjene testenine, sveže265 kcal / 100 g
- Polnjene testeninenpr. ravioli, kuhano, povprečno198 kcal / 100 g
- Jajčne testenine polnjene s siromsveže, kuhano v nesoljeni vodi216 kcal / 100 g
- Tortellini s sirnim nadevomsveže ohlajeno, kot kupljeno307 kcal / 100 g
- Jajčne testenine polnjene z zelenjavo zelišči in siromsveže, kuhano v nesoljeni vodi195 kcal / 100 g
- Testenine s sirno omakošpageti, tagliatelle..., vnaprej pakirano163 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu polnjene sveže testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila polnjene sveže testenine?
100 g živila polnjene sveže testenine vsebuje 262 kcal, 10 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila polnjene sveže testenine?
50 g živila polnjene sveže testenine vsebuje 131 kcal, 5 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila polnjene sveže testenine?
150 g živila polnjene sveže testenine vsebuje 393 kcal, 15 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila polnjene sveže testenine?
200 g živila polnjene sveže testenine vsebuje 524 kcal, 20 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila polnjene sveže testenine?
250 g živila polnjene sveže testenine vsebuje 655 kcal, 25 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
