Veste, kaj je na vašem krožniku

Por

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,1 g

OH5,3 g

Maščobe0,1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	35	2,1 g	5,3 g	0,1 g
50 g	50 g	18	1,1 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	53	3,2 g	8 g	0,2 g
200 g	200 g	70	4,2 g	11 g	0,2 g
250 g	250 g	88	5,3 g	13 g	0,3 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Por?

100 g živila Por vsebuje 35 kcal, 2,1 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Por?

50 g živila Por vsebuje 18 kcal, 1,1 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Por?

150 g živila Por vsebuje 53 kcal, 3,2 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Por?

200 g živila Por vsebuje 70 kcal, 4,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Por?

250 g živila Por vsebuje 88 kcal, 5,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Vir: CREA (Italy) 005655 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin