Veste, kaj je na vašem krožniku

Krompir

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhan v destilirani vodi, brez soli

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,1 g

OH18 g

Maščobe1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	88	2,1 g	18 g	1 g
50 g	50 g	44	1,1 g	9 g	0,5 g
150 g	150 g	132	3,2 g	27 g	1,5 g
200 g	200 g	176	4,2 g	36 g	2 g
250 g	250 g	220	5,3 g	45 g	2,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir?

100 g živila Krompir vsebuje 88 kcal, 2,1 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir?

50 g živila Krompir vsebuje 44 kcal, 1,1 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir?

150 g živila Krompir vsebuje 132 kcal, 3,2 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir?

200 g živila Krompir vsebuje 176 kcal, 4,2 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir?

250 g živila Krompir vsebuje 220 kcal, 5,3 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.

Vir: CREA (Italy) 006505 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin