Weet wat er op je bord ligt
Tarwebloem
Calorieën en voedingswaarden
wit
345
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten71 g
Vet1,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 345 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 71 g 26%
- Vet 1,2 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 4,2 g 15%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 10 g | 71 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5,1 g | 36 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 15 g | 107 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 20 g | 143 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 26 g | 178 g | 3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte tarwebloemindustrieel, 9% eiwit, gebleekt, niet verrijkt367 kcal / 100 g
- Tarwebloem niet verrijktniet verrijkt364 kcal / 100 g
- Witte tarwebloem gebleektgebleekt364 kcal / 100 g
- Tarwebloem type 45voor gebak355 kcal / 100 g
- Verrijkte tarwebloemverrijkt, verrijkt met calcium364 kcal / 100 g
- Tarwemeel295 kcal / 100 g
- Patentbloemwitte tarwe368 kcal / 100 g
- Broodbloemwitte tarwe362 kcal / 100 g
- Cakerelverrijkt362 kcal / 100 g
- Wit tarwebrood238 kcal / 100 g
Vragen over Tarwebloem
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwebloem?
100 g Tarwebloem bevat 345 kcal, met 10 g eiwit, 71 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwebloem?
50 g Tarwebloem bevat 173 kcal, met 5,1 g eiwit, 36 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwebloem?
150 g Tarwebloem bevat 518 kcal, met 15 g eiwit, 107 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwebloem?
200 g Tarwebloem bevat 690 kcal, met 20 g eiwit, 143 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwebloem?
250 g Tarwebloem bevat 863 kcal, met 26 g eiwit, 178 g koolhydraten en 3 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 220 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
