Weet wat er op je bord ligt
Rundvlees
Calorieën en voedingswaarden
gezouten, rauw, Surinaams
201
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten0 g
Vet16 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 201 kcal —
- Eiwit 15 g 29%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 16 g 20%
- Verzadigd vet 6,3 g 32%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 15 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 7,3 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 22 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 29 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 36 g | 0 g | 40 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rundvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees?
100 g Rundvlees bevat 201 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees?
50 g Rundvlees bevat 101 kcal, met 7,3 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees?
150 g Rundvlees bevat 302 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvlees?
200 g Rundvlees bevat 402 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvlees?
250 g Rundvlees bevat 503 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 40 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 698 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
