Weet wat er op je bord ligt
Rundvlees
Calorieën en voedingswaarden
gezouten, gekookt, Surinaams
271
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 271 kcal —
- Eiwit 27 g 55%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 7,1 g 36%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 27 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 14 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 41 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 55 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 69 g | 0 g | 45 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gekookt rundvleesBraziliaans recept, met zout158 kcal / 100 g
- Gezouten rundvleesgezouten, gekookt, bijv. saltkott110 kcal / 100 g
- Gedroogd gezouten rundvleesgekookt zonder olie302 kcal / 100 g
- Runderriblapzonder vet, gekookt, zonder olie, met zout326 kcal / 100 g
- Runderenzuidelgezouten, gekookt, mager184 kcal / 100 g
- Rundvleessoepmet groenten, met zout71 kcal / 100 g
Vragen over Rundvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees?
100 g Rundvlees bevat 271 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees?
50 g Rundvlees bevat 136 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees?
150 g Rundvlees bevat 407 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvlees?
200 g Rundvlees bevat 542 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvlees?
250 g Rundvlees bevat 678 kcal, met 69 g eiwit, 0 g koolhydraten en 45 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2313 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
