Weet wat er op je bord ligt
Gekookt rundvlees
Calorieën en voedingswaarden
Braziliaans recept, met zout
158
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0,1 g
Vet9,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 158 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 9,5 g 12%
- Vezels 0,2 g 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 18 g | 0,1 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,1 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 27 g | 0,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 36 g | 0,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 46 g | 0,2 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gekookt rundvlees met groentenmuis, met groenten (wortel, courgette en chayote), met bieslook en peterselie, zonder olie, met zout117 kcal / 100 g
- Braziliaans vleesgerecht164 kcal / 100 g
- Cassavemeel met rundvleesBraziliaans recept, met vlees, met zout282 kcal / 100 g
- Gedroogd gezouten rundvleesvlees, gekookt, zonder olie259 kcal / 100 g
- Gedroogd ontzout rundvleesgesmoord met olie, ui en knoflook, ongezouten304 kcal / 100 g
- Rundvleesgekookt, met groenten139 kcal / 100 g
- Braziliaans gerecht met gedroogd rundvlees en cassavemeelmet zout314 kcal / 100 g
- Braziliaanse rijst met gedroogd rundvleesmet zout150 kcal / 100 g
- Rundvlees bovenhoeszonder vet, gekookt, met sojaolie, ui en knoflook, met zout, Brazilië210 kcal / 100 g
- Runderribbenbereid, gestoofd, zonder olie, met zout285 kcal / 100 g
Vragen over Gekookt rundvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gekookt rundvlees?
100 g Gekookt rundvlees bevat 158 kcal, met 18 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gekookt rundvlees?
50 g Gekookt rundvlees bevat 79 kcal, met 9,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gekookt rundvlees?
150 g Gekookt rundvlees bevat 237 kcal, met 27 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gekookt rundvlees?
200 g Gekookt rundvlees bevat 316 kcal, met 36 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gekookt rundvlees?
250 g Gekookt rundvlees bevat 395 kcal, met 46 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: tbca BRC0922F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
