Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 71 kcal —
- Eiwit 8,7 g 17%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 2,6 g 3%
- Vezels 0,8 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 8,7 g | 2,7 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 4,3 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 13 g | 4,1 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 17 g | 5,5 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 22 g | 6,9 g | 6,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundvleessoep met stukjesin blik, klaar voor consumptie66 kcal / 100 g
- Runderbouillondroog248 kcal / 100 g
- Rundvlees-groentesoepmet pasta of granen, huisgemaakt75 kcal / 100 g
- Runderbouillonsoepin blokjes, droog170 kcal / 100 g
- Runder-groentesoepkant-en-klaar54 kcal / 100 g
- Runderbouillonsoupin blokjes, gedroogd, water toegevoegd3 kcal / 100 g
- Groentesoep met rundvleesgeschikt voor magnetron, kant-en-klaar, enkel merk44 kcal / 100 g
- Rundvleesgekookt, met groenten139 kcal / 100 g
- Groentesoep met rundvlees en aardappelen42 kcal / 100 g
- Vleessoepkant-en-klaar25 kcal / 100 g
Vragen over Rundvleessoep
Hoe maak je rundvleessoep met soepvlees?
Laat soepvlees met ui, wortel, prei en kruiden net onder het kookpunt trekken; reken op ongeveer 2 tot 3 uur, tot het vlees zacht is. Schep het schuim in het begin van de kooktijd weg voor een heldere bouillon en voeg vermicelli pas de laatste minuten toe.
Hoe voorkom je dat rundvleessoep troebel wordt?
Laat de soep zachtjes trekken en niet hard koken: borrelende soep maakt de bouillon sneller troebel. Schep schuim en overtollig vet weg en zeef de bouillon eventueel door een fijne zeef voordat je groenten of vermicelli toevoegt.
Welke groenten passen in rundvleessoep?
Wortel, prei, knolselderij en ui zijn klassieke keuzes; snijd ze ongeveer even groot zodat ze gelijkmatig garen. Voor beetgare groenten voeg je ze de laatste 15 tot 20 minuten toe.
Wat is lekker bij rundvleessoep?
Serveer de soep met stokbrood of roggebrood. Vermicelli, soepballetjes of blokjes aardappel maken er een vullender maaltijdsoep van.
Hoe lang kun je rundvleessoep bewaren?
Laat de soep snel afkoelen, bijvoorbeeld in een ondiepe bak, en zet hem binnen twee uur afgedekt in de koelkast. Bewaar hem daar maximaal twee dagen en verhit hem bij het opnieuw serveren door en door.
Kun je rundvleessoep invriezen?
Ja. Laat de soep afkoelen en vries hem in porties in; gebruik hem bij voorkeur binnen drie maanden. Vermicelli kan na ontdooien zacht worden, dus je kunt die beter apart koken en pas bij het serveren toevoegen.
Wat is het verschil tussen rundvleessoep en runderbouillon?
Runderbouillon is vooral de gezeefde, heldere vloeistof die ontstaat door rundvlees of botten te trekken. Rundvleessoep wordt als gerecht geserveerd en bevat vaak ook stukjes vlees, groenten of vermicelli.
Hoe warm je rundvleessoep veilig opnieuw op?
Verwarm de soep al roerend tot hij overal goed heet is en laat hem kort doorkoken. Warm alleen de portie op die je gaat eten; herhaald afkoelen en opwarmen geeft de soep meer tijd buiten de koelkast.
Bron: tbca BRC1109F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels