Weet wat er op je bord ligt

Rodekoolsalade

Calorieën en voedingswaarden

met saus, voorverpakt

103
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten4,7 g
Vet8,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 103 kcal —
  • Eiwit 1,2 g 2%
  • Koolhydraten 4,7 g 2%
  • Vet 8,3 g 11%
  • Verzadigd vet 0,7 g 4%
  • Vezels 2,3 g 8%
  • Suikers 3,9 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1031,2 g4,7 g8,3 g
50 g50 g520,6 g2,4 g4,1 g
150 g150 g1551,8 g7,1 g12 g
200 g200 g2062,5 g9,5 g17 g
250 g250 g2583,1 g12 g21 g

Vragen over Rodekoolsalade

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rodekoolsalade?

100 g Rodekoolsalade bevat 103 kcal, met 1,2 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rodekoolsalade?

50 g Rodekoolsalade bevat 52 kcal, met 0,6 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 4,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rodekoolsalade?

150 g Rodekoolsalade bevat 155 kcal, met 1,8 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rodekoolsalade?

200 g Rodekoolsalade bevat 206 kcal, met 2,5 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rodekoolsalade?

250 g Rodekoolsalade bevat 258 kcal, met 3,1 g eiwit, 12 g koolhydraten en 21 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 26281 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels