Calorieën en voedingswaarden van Ribeye van rund, kleine kant (ribben 10–12, mager vlees en vet scheidbaar, bijgesneden tot 0″ vet, Choice, rauw) (per 100 g en per portie)

Calorieën per portie

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	274	18 g	22 g
1 portie	28,4 g	78	5 g	6,3 g
2 porties	56,7 g	155	9,9 g	13 g
½ portie	14,2 g	39	2,5 g	3,1 g
3 porties	85,1 g	233	15 g	19 g
4 porties	113,4 g	311	20 g	25 g
50 g	50 g	137	8,8 g	11 g
150 g	150 g	411	26 g	33 g
200 g	200 g	548	35 g	44 g
250 g	250 g	685	44 g	55 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ribeye van rund, kleine kant?

100 g Ribeye van rund, kleine kant bevat 274 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Ribeye van rund, kleine kant?

1 portie (28,4 g) Ribeye van rund, kleine kant bevat 78 kcal, met 5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Ribeye van rund, kleine kant?

2 porties (56,7 g) Ribeye van rund, kleine kant bevat 155 kcal, met 9,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Ribeye van rund, kleine kant?

½ portie (14,2 g) Ribeye van rund, kleine kant bevat 39 kcal, met 2,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Ribeye van rund, kleine kant?

3 porties (85,1 g) Ribeye van rund, kleine kant bevat 233 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Ribeye van rund, kleine kant?

4 porties (113,4 g) Ribeye van rund, kleine kant bevat 311 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ribeye van rund, kleine kant?

50 g Ribeye van rund, kleine kant bevat 137 kcal, met 8,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ribeye van rund, kleine kant?

150 g Ribeye van rund, kleine kant bevat 411 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.