Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

120
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,6 g
Υδατάνθρακες18 g
Λιπαρά3 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 120 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
  • Υδατάνθρακες 18 g 6%
  • Λιπαρά 3 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
  • Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
  • Σάκχαρα 2,9 g —
  • Νάτριο 338 mg 15%
  • Χοληστερόλη 1 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 15 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0,9 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,5 mg 10%
  • Βιταμίνη K 8,4 µg 7%
  • Θειαμίνη (B1) 0,15 mg 13%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 2,7 mg 17%
  • Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 43 µg 11%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 9,7 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 16 mg 1%
  • Σίδηρος 1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 18 mg 4%
  • Φώσφορος 45 mg 4%
  • Κάλιο 173 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,35 mg 3%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Σελήνιο 14,1 µg 26%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1203,6 g18 g3 g
1 μερίδα411 g49315 g73 g12 g
2 μερίδες822 g98630 g145 g25 g
½ μερίδα205,5 g2477,4 g36 g6,1 g
3 μερίδες1233 g148045 g218 g37 g
4 μερίδες1644 g197359 g290 g49 g
50 g50 g601,8 g8,8 g1,5 g
150 g150 g1805,4 g27 g4,5 g
200 g200 g2407,2 g35 g6 g
250 g250 g3009 g44 g7,5 g

Ερωτήσεις για το Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat;

Τα 100 g Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat έχουν 120 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (411 g) Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat;

Τα 1 μερίδα (411 g) Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat έχουν 493 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (822 g) Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat;

Τα 2 μερίδες (822 g) Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat έχουν 986 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 145 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (205,5 g) Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat;

Τα ½ μερίδα (205,5 g) Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat έχουν 247 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (1233 g) Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat;

Τα 3 μερίδες (1233 g) Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat έχουν 1480 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 218 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1644 g) Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat;

Τα 4 μερίδες (1644 g) Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat έχουν 1973 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 290 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat;

Τα 50 g Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat έχουν 60 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat;

Τα 150 g Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat έχουν 180 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πηγή: FNDDS (USDA) 58146223 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες