Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Tortellini, meat-filled, with tomato sauce
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 134 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,6 g 13%
- Υδατάνθρακες 15 g 5%
- Λιπαρά 4,9 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 1,3 g —
- Νάτριο 618 mg 27%
- Χοληστερόλη 40 mg 13%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 37 µg 4%
- Βιταμίνη C 1,5 mg 2%
- Βιταμίνη D 0,2 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,65 mg 4%
- Βιταμίνη K 3,2 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,21 mg 17%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
- Νιασίνη (B3) 2 mg 12%
- Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
- Φολικό οξύ (B9) 50 µg 13%
- Βιταμίνη B12 0,24 µg 10%
- Χολίνη 36 mg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 38 mg 3%
- Σίδηρος 1,2 mg 7%
- Μαγνήσιο 19 mg 5%
- Φώσφορος 93 mg 7%
- Κάλιο 124 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,79 mg 7%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Σελήνιο 18,5 µg 34%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,6 g | 15 g | 4,9 g |
| 1 μερίδα | 210 g | 281 | 14 g | 31 g | 10 g |
| 2 μερίδες | 420 g | 563 | 28 g | 62 g | 21 g |
| ½ μερίδα | 105 g | 141 | 7 g | 16 g | 5,2 g |
| 3 μερίδες | 630 g | 844 | 42 g | 93 g | 31 g |
| 4 μερίδες | 840 g | 1126 | 56 g | 125 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,3 g | 7,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,9 g | 22 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 30 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 37 g | 12 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Tortellini meat-filled with tomato sauce89 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Tortellini, meat-filled, with tomato sauce
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Tortellini, meat-filled, with tomato sauce;
Τα 100 g Tortellini, meat-filled, with tomato sauce έχουν 134 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (210 g) Tortellini, meat-filled, with tomato sauce;
Τα 1 μερίδα (210 g) Tortellini, meat-filled, with tomato sauce έχουν 281 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (420 g) Tortellini, meat-filled, with tomato sauce;
Τα 2 μερίδες (420 g) Tortellini, meat-filled, with tomato sauce έχουν 563 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (105 g) Tortellini, meat-filled, with tomato sauce;
Τα ½ μερίδα (105 g) Tortellini, meat-filled, with tomato sauce έχουν 141 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (630 g) Tortellini, meat-filled, with tomato sauce;
Τα 3 μερίδες (630 g) Tortellini, meat-filled, with tomato sauce έχουν 844 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (840 g) Tortellini, meat-filled, with tomato sauce;
Τα 4 μερίδες (840 g) Tortellini, meat-filled, with tomato sauce έχουν 1126 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 125 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Tortellini, meat-filled, with tomato sauce;
Τα 50 g Tortellini, meat-filled, with tomato sauce έχουν 67 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Tortellini, meat-filled, with tomato sauce;
Τα 150 g Tortellini, meat-filled, with tomato sauce έχουν 201 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πηγή: FNDDS (USDA) 58134610 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
