Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μυαλός μοσχαριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

118

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	118	10 g	8,2 g
50 g	50 g	59	5,2 g	4,1 g
150 g	150 g	177	16 g	12 g
200 g	200 g	236	21 g	16 g
250 g	250 g	295	26 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μυαλός μοσχαριού;

Τα 100 g Μυαλός μοσχαριού έχουν 118 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μυαλός μοσχαριού;

Τα 50 g Μυαλός μοσχαριού έχουν 59 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μυαλός μοσχαριού;

Τα 150 g Μυαλός μοσχαριού έχουν 177 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μυαλός μοσχαριού;

Τα 200 g Μυαλός μοσχαριού έχουν 236 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μυαλός μοσχαριού;

Τα 250 g Μυαλός μοσχαριού έχουν 295 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3603 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες