Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Multigrain bread, oat roll, water

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

256

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,5 g

Υδατάνθρακες47 g

Λιπαρά2,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	256	8,5 g	47 g	2,8 g
50 g	50 g	128	4,3 g	23 g	1,4 g
150 g	150 g	384	13 g	70 g	4,2 g
200 g	200 g	512	17 g	93 g	5,6 g
250 g	250 g	640	21 g	117 g	7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Multigrain bread, oat roll, water;

Τα 100 g Multigrain bread, oat roll, water έχουν 256 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Multigrain bread, oat roll, water;

Τα 50 g Multigrain bread, oat roll, water έχουν 128 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Multigrain bread, oat roll, water;

Τα 150 g Multigrain bread, oat roll, water έχουν 384 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Multigrain bread, oat roll, water;

Τα 200 g Multigrain bread, oat roll, water έχουν 512 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Multigrain bread, oat roll, water;

Τα 250 g Multigrain bread, oat roll, water έχουν 640 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 117 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 29794 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες