Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκά φασόλια κονσέρβας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα

105

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,9 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	105	6,9 g	14 g	0,8 g
50 g	50 g	53	3,5 g	7 g	0,4 g
150 g	150 g	158	10 g	21 g	1,2 g
200 g	200 g	210	14 g	28 g	1,6 g
250 g	250 g	263	17 g	35 g	2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκά φασόλια κονσέρβας;

Τα 100 g Λευκά φασόλια κονσέρβας έχουν 105 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκά φασόλια κονσέρβας;

Τα 50 g Λευκά φασόλια κονσέρβας έχουν 53 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκά φασόλια κονσέρβας;

Τα 150 g Λευκά φασόλια κονσέρβας έχουν 158 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκά φασόλια κονσέρβας;

Τα 200 g Λευκά φασόλια κονσέρβας έχουν 210 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκά φασόλια κονσέρβας;

Τα 250 g Λευκά φασόλια κονσέρβας έχουν 263 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 3049 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες