Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φασόλια navy

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κονσέρβα, στερεά και υγρό

113

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,5 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	113	7,5 g	15 g	0,4 g
50 g	50 g	57	3,8 g	7,7 g	0,2 g
150 g	150 g	170	11 g	23 g	0,6 g
200 g	200 g	226	15 g	31 g	0,9 g
250 g	250 g	283	19 g	38 g	1,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φασόλια navy;

Τα 100 g Φασόλια navy έχουν 113 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φασόλια navy;

Τα 50 g Φασόλια navy έχουν 57 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φασόλια navy;

Τα 150 g Φασόλια navy έχουν 170 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φασόλια navy;

Τα 200 g Φασόλια navy έχουν 226 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φασόλια navy;

Τα 250 g Φασόλια navy έχουν 283 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3266 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες