Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φασόλια azuki

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κονσερβοποιημένα, γλυκανμένα

237

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,8 g

Υδατάνθρακες55 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	237	3,8 g	55 g	0 g
50 g	50 g	119	1,9 g	28 g	0 g
150 g	150 g	356	5,7 g	83 g	0 g
200 g	200 g	474	7,6 g	110 g	0,1 g
250 g	250 g	593	9,5 g	138 g	0,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φασόλια azuki;

Τα 100 g Φασόλια azuki έχουν 237 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φασόλια azuki;

Τα 50 g Φασόλια azuki έχουν 119 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φασόλια azuki;

Τα 150 g Φασόλια azuki έχουν 356 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φασόλια azuki;

Τα 200 g Φασόλια azuki έχουν 474 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φασόλια azuki;

Τα 250 g Φασόλια azuki έχουν 593 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3245 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες