了解餐盤裡的營養
Frankfurter gravy
熱量與營養成分
126
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.7 g
碳水3.5 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 126 kcal —
- 蛋白質 5.7 g 11%
- 碳水化合物 3.5 g 1%
- 脂肪 10 g 13%
- 飽和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 0.9 g —
- 鈉 452 mg 20%
- 膽固醇 17.6 mg 6%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 9.2 µg 1%
- 維生素 C 0.48 mg 1%
- 維生素 D 0.17 µg 1%
- 維生素 E 0.44 mg 3%
- 維生素 K 2.5 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.18 mg 15%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 1.4 mg 9%
- 維生素 B6 0.13 mg 8%
- 葉酸（B9） 2 µg 1%
- 維生素 B12 0.26 µg 11%
礦物質
- 鈣 13.3 mg 1%
- 鐵 0.42 mg 2%
- 鎂 9.5 mg 2%
- 磷 58.8 mg 5%
- 鉀 115 mg 2%
- 鋅 0.7 mg 6%
- 銅 0.04 mg 4%
- 錳 0.04 mg 2%
- 硒 5.1 µg 9%
- 碘 9.7 µg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5.7 g | 3.5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.9 g | 1.8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 8.6 g | 5.3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 11 g | 7 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 14 g | 8.8 g | 25 g |
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關於Frankfurter gravy的常見問題
Frankfurter gravy100 g含有多少熱量？
Frankfurter gravy100 g含有 126 kcal、5.7 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
Frankfurter gravy50 g含有多少熱量？
Frankfurter gravy50 g含有 63 kcal、2.9 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
Frankfurter gravy150 g含有多少熱量？
Frankfurter gravy150 g含有 189 kcal、8.6 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
Frankfurter gravy200 g含有多少熱量？
Frankfurter gravy200 g含有 252 kcal、11 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
Frankfurter gravy250 g含有多少熱量？
Frankfurter gravy250 g含有 315 kcal、14 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 7614 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
