了解餐盤裡的營養
Vegan frankfurter gravy
熱量與營養成分
128
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.7 g
碳水3.6 g
脂肪8.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 128 kcal —
- 蛋白質 7.7 g 15%
- 碳水化合物 3.6 g 1%
- 脂肪 8.6 g 11%
- 飽和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 1.1 g —
- 鈉 428 mg 19%
- 膽固醇 0.83 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 14.9 µg 2%
- 維生素 C 6.1 mg 7%
- 維生素 D 0.07 µg 0%
- 維生素 E 4.1 mg 27%
- 維生素 K 3.8 µg 3%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.07 mg 6%
- 菸鹼素（B3） 0.39 mg 2%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸（B9） 16.1 µg 4%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 25.7 mg 2%
- 鐵 0.6 mg 3%
- 鎂 14.1 mg 3%
- 磷 45.6 mg 4%
- 鉀 111 mg 2%
- 鋅 0.37 mg 3%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 0.04 mg 2%
- 硒 6.7 µg 12%
- 碘 9.6 µg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 7.7 g | 3.6 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3.8 g | 1.8 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 12 g | 5.4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 15 g | 7.1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 19 g | 8.9 g | 21 g |
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關於Vegan frankfurter gravy的常見問題
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資料來源：Fineli (Finland) 34436 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
