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Vegetable gravy with tomato

熱量與營養成分

34
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水3.1 g
脂肪1.7 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 34 kcal —
  • 蛋白質 0.8 g 2%
  • 碳水化合物 3.1 g 1%
  • 脂肪 1.7 g 2%
  • 飽和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纖維 1.4 g 5%
  • 糖 2.9 g —
  • 鈉 210 mg 9%
  • 膽固醇 0.35 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 51.3 µg 6%
  • 維生素 C 10.3 mg 11%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.65 mg 4%
  • 維生素 K 10.8 µg 9%
  • 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
  • 核黃素（B2） 0.03 mg 2%
  • 菸鹼素（B3） 0.47 mg 3%
  • 維生素 B6 0.11 mg 6%
  • 葉酸（B9） 20.1 µg 5%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 20.3 mg 2%
  • 鐵 0.46 mg 3%
  • 鎂 14.2 mg 3%
  • 磷 38.6 mg 3%
  • 鉀 282 mg 6%
  • 鋅 0.23 mg 2%
  • 銅 0.04 mg 4%
  • 錳 0.13 mg 6%
  • 硒 0.48 µg 1%
  • 碘 13.6 µg 9%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g340.8 g3.1 g1.7 g
50 g50 g170.4 g1.5 g0.8 g
150 g150 g511.2 g4.6 g2.5 g
200 g200 g681.6 g6.2 g3.4 g
250 g250 g852 g7.7 g4.2 g

關於Vegetable gravy with tomato的常見問題

Vegetable gravy with tomato100 g含有多少熱量？

Vegetable gravy with tomato100 g含有 34 kcal、0.8 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

Vegetable gravy with tomato50 g含有多少熱量？

Vegetable gravy with tomato50 g含有 17 kcal、0.4 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

Vegetable gravy with tomato150 g含有多少熱量？

Vegetable gravy with tomato150 g含有 51 kcal、1.2 g 蛋白質、4.6 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。

Vegetable gravy with tomato200 g含有多少熱量？

Vegetable gravy with tomato200 g含有 68 kcal、1.6 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。

Vegetable gravy with tomato250 g含有多少熱量？

Vegetable gravy with tomato250 g含有 85 kcal、2 g 蛋白質、7.7 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 3322 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維