了解餐盤裡的營養
Chicken gravy
熱量與營養成分
91
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水2.1 g
脂肪4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 91 kcal —
- 蛋白質 12 g 23%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 4 g 5%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 287 mg 12%
- 膽固醇 30.8 mg 10%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 18.1 µg 2%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.44 µg 2%
- 維生素 E 0.69 mg 5%
- 維生素 K 34 µg 28%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.07 mg 6%
- 菸鹼素（B3） 4.1 mg 26%
- 維生素 B6 0.25 mg 15%
- 葉酸（B9） 6.1 µg 2%
- 維生素 B12 0.34 µg 14%
礦物質
- 鈣 11 mg 1%
- 鐵 0.39 mg 2%
- 鎂 9 mg 2%
- 磷 72.7 mg 6%
- 鉀 105 mg 2%
- 鋅 0.66 mg 6%
- 銅 0.02 mg 2%
- 錳 0.02 mg 1%
- 硒 7.2 µg 13%
- 碘 20 µg 13%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 12 g | 2.1 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 5.8 g | 1.1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 17 g | 3.2 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 23 g | 4.3 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 29 g | 5.4 g | 9.9 g |
相似食物
- Fruity chicken gravy76 kcal / 100 g
- Chicken gravy with cooking cream211 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy82 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Frankfurter gravy126 kcal / 100 g
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
- Sausage gravy125 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
關於Chicken gravy的常見問題
Chicken gravy100 g含有多少熱量？
Chicken gravy100 g含有 91 kcal、12 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
Chicken gravy50 g含有多少熱量？
Chicken gravy50 g含有 46 kcal、5.8 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
Chicken gravy150 g含有多少熱量？
Chicken gravy150 g含有 137 kcal、17 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。
Chicken gravy200 g含有多少熱量？
Chicken gravy200 g含有 182 kcal、23 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。
Chicken gravy250 g含有多少熱量？
Chicken gravy250 g含有 228 kcal、29 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 9.9 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 32148 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
