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Cheese salad, sour cream dressing

熱量與營養成分

113
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.9 g
碳水2.1 g
脂肪8.3 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 113 kcal —
  • 蛋白質 6.9 g 14%
  • 碳水化合物 2.1 g 1%
  • 脂肪 8.3 g 11%
  • 飽和脂肪 3.7 g 18%
  • 膳食纖維 0.8 g 3%
  • 糖 2.1 g —
  • 鈉 243 mg 11%
  • 膽固醇 14.6 mg 5%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 64.1 µg 7%
  • 維生素 C 20.7 mg 23%
  • 維生素 D 0.05 µg 0%
  • 維生素 E 1 mg 7%
  • 維生素 K 28.3 µg 24%
  • 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
  • 核黃素（B2） 0.14 mg 11%
  • 菸鹼素（B3） 0.3 mg 2%
  • 維生素 B6 0.1 mg 6%
  • 葉酸（B9） 30.4 µg 8%
  • 維生素 B12 0.4 µg 17%

礦物質

  • 鈣 209 mg 16%
  • 鐵 0.33 mg 2%
  • 鎂 15.4 mg 4%
  • 磷 151 mg 12%
  • 鉀 201 mg 4%
  • 鋅 1.1 mg 10%
  • 銅 0.05 mg 5%
  • 錳 0.14 mg 6%
  • 硒 5.7 µg 10%
  • 碘 13.6 µg 9%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1136.9 g2.1 g8.3 g
50 g50 g573.5 g1 g4.1 g
150 g150 g17010 g3.1 g12 g
200 g200 g22614 g4.2 g17 g
250 g250 g28317 g5.2 g21 g

關於Cheese salad, sour cream dressing的常見問題

Cheese salad, sour cream dressing100 g含有多少熱量？

Cheese salad, sour cream dressing100 g含有 113 kcal、6.9 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。

Cheese salad, sour cream dressing50 g含有多少熱量？

Cheese salad, sour cream dressing50 g含有 57 kcal、3.5 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。

Cheese salad, sour cream dressing150 g含有多少熱量？

Cheese salad, sour cream dressing150 g含有 170 kcal、10 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

Cheese salad, sour cream dressing200 g含有多少熱量？

Cheese salad, sour cream dressing200 g含有 226 kcal、14 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

Cheese salad, sour cream dressing250 g含有多少熱量？

Cheese salad, sour cream dressing250 g含有 283 kcal、17 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 6041 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維