了解餐盤裡的營養
Barbara's Bakery 糙米脆片
熱量與營養成分
即食, barbara's bakery
395
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.8 g
碳水80 g
脂肪1.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 395 kcal —
- 蛋白質 6.8 g 14%
- 碳水化合物 80 g 29%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 4.7 g 17%
- 糖 7.5 g —
- 鈉 330 mg 14%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 38 mg 3%
- 鐵 1.8 mg 10%
- 鎂 117 mg 28%
- 磷 318 mg 25%
- 鉀 363 mg 8%
- 鋅 1.9 mg 17%
- 銅 0.8 mg 89%
- 錳 0 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 6.8 g | 80 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 3.4 g | 40 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 10 g | 121 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 14 g | 161 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 17 g | 201 g | 4.8 g |
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關於Barbara's Bakery 糙米脆片的常見問題
Barbara's Bakery 糙米脆片100 g含有多少熱量？
Barbara's Bakery 糙米脆片100 g含有 395 kcal、6.8 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
Barbara's Bakery 糙米脆片50 g含有多少熱量？
Barbara's Bakery 糙米脆片50 g含有 198 kcal、3.4 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
Barbara's Bakery 糙米脆片150 g含有多少熱量？
Barbara's Bakery 糙米脆片150 g含有 593 kcal、10 g 蛋白質、121 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
Barbara's Bakery 糙米脆片200 g含有多少熱量？
Barbara's Bakery 糙米脆片200 g含有 790 kcal、14 g 蛋白質、161 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
Barbara's Bakery 糙米脆片250 g含有多少熱量？
Barbara's Bakery 糙米脆片250 g含有 988 kcal、17 g 蛋白質、201 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 1292 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
