了解餐盤裡的營養
Original Puffins 早餐麥片
熱量與營養成分
即食
381
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.4 g
碳水67 g
脂肪3.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 381 kcal —
- 蛋白質 7.4 g 15%
- 碳水化合物 67 g 24%
- 脂肪 3.7 g 5%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 19 g 66%
- 糖 19 g —
- 鈉 704 mg 31%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 7.4 g | 67 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3.7 g | 33 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 11 g | 100 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 15 g | 133 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 19 g | 166 g | 9.3 g |
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關於Original Puffins 早餐麥片的常見問題
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Original Puffins 早餐麥片100 g含有 381 kcal、7.4 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
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資料來源：Canadian Nutrient File 1391 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
