了解餐盤裡的營養
Barbara's Bakery玉米片麥片
熱量與營養成分
barbara's bakery, 即食
401
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.1 g
碳水81 g
脂肪0.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 401 kcal —
- 蛋白質 8.1 g 16%
- 碳水化合物 81 g 30%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 6.8 g 24%
- 糖 10 g —
- 鈉 440 mg 19%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 葉酸（B9） 19 µg 5%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 7.8 mg 1%
- 鐵 0.1 mg 1%
- 鎂 4.6 mg 1%
- 磷 4 mg 0%
- 鉀 160 mg 3%
- 鋅 0.05 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 8.1 g | 81 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4.1 g | 41 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 12 g | 122 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 16 g | 162 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 20 g | 203 g | 2 g |
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關於Barbara's Bakery玉米片麥片的常見問題
Barbara's Bakery玉米片麥片100 g含有多少熱量？
Barbara's Bakery玉米片麥片100 g含有 401 kcal、8.1 g 蛋白質、81 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
Barbara's Bakery玉米片麥片50 g含有多少熱量？
Barbara's Bakery玉米片麥片50 g含有 201 kcal、4.1 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
Barbara's Bakery玉米片麥片150 g含有多少熱量？
Barbara's Bakery玉米片麥片150 g含有 602 kcal、12 g 蛋白質、122 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
Barbara's Bakery玉米片麥片200 g含有多少熱量？
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Barbara's Bakery玉米片麥片250 g含有 1003 kcal、20 g 蛋白質、203 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 1300 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
