Víte, co máte na talíři

Sójové boby

Kalorie a nutriční hodnoty

suché

458

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny33 g

Sacharidy19 g

Tuky24 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	458	33 g	19 g	24 g
50 g	50 g	229	16 g	9,3 g	12 g
150 g	150 g	687	49 g	28 g	36 g
200 g	200 g	916	65 g	37 g	48 g
250 g	250 g	1145	82 g	47 g	60 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sójové boby?

100 g potraviny Sójové boby obsahuje 458 kcal, 33 g bílkovin, 19 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sójové boby?

50 g potraviny Sójové boby obsahuje 229 kcal, 16 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sójové boby?

150 g potraviny Sójové boby obsahuje 687 kcal, 49 g bílkovin, 28 g sacharidů a 36 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sójové boby?

200 g potraviny Sójové boby obsahuje 916 kcal, 65 g bílkovin, 37 g sacharidů a 48 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sójové boby?

250 g potraviny Sójové boby obsahuje 1145 kcal, 82 g bílkovin, 47 g sacharidů a 60 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0051T · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává