Víte, co máte na talíři

Sójové boby

Kalorie a nutriční hodnoty

syrové, Brazílie

427

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny40 g

Sacharidy11 g

Tuky22 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	427	40 g	11 g	22 g
50 g	50 g	214	20 g	5,4 g	11 g
150 g	150 g	641	60 g	16 g	34 g
200 g	200 g	854	80 g	21 g	45 g
250 g	250 g	1068	100 g	27 g	56 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sójové boby?

100 g potraviny Sójové boby obsahuje 427 kcal, 40 g bílkovin, 11 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sójové boby?

50 g potraviny Sójové boby obsahuje 214 kcal, 20 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sójové boby?

150 g potraviny Sójové boby obsahuje 641 kcal, 60 g bílkovin, 16 g sacharidů a 34 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sójové boby?

200 g potraviny Sójové boby obsahuje 854 kcal, 80 g bílkovin, 21 g sacharidů a 45 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sójové boby?

250 g potraviny Sójové boby obsahuje 1068 kcal, 100 g bílkovin, 27 g sacharidů a 56 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0049T · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává