Víte, co máte na talíři

Popcorn

Kalorie a nutriční hodnoty

496
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9 g
Sacharidy47 g
Tuky28 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 496 kcal —
  • Bílkoviny 9 g 18%
  • Sacharidy 47 g 17%
  • Tuky 28 g 36%
  • Nasycené mastné kyseliny 8,8 g 44%
  • Vláknina 8,8 g 32%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 654 mg 28%
  • Cholesterol 0,08 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 18,3 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,35 mg 2%
  • Vitamin K 3,9 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,51 mg 42%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 19,2 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 2,9 mg 0%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Hořčík 69,7 mg 17%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Draslík 260 mg 6%
  • Zinek 1,3 mg 12%
  • Měď 0,23 mg 26%
  • Mangan 0,34 mg 15%
  • Selen 1,9 µg 4%
  • Jód 47 µg 31%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4969 g47 g28 g
50 g50 g2484,5 g24 g14 g
150 g150 g74414 g71 g42 g
200 g200 g99218 g94 g56 g
250 g250 g124023 g118 g70 g

Otázky o potravině Popcorn

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Popcorn?

100 g potraviny Popcorn obsahuje 496 kcal, 9 g bílkovin, 47 g sacharidů a 28 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Popcorn?

50 g potraviny Popcorn obsahuje 248 kcal, 4,5 g bílkovin, 24 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Popcorn?

150 g potraviny Popcorn obsahuje 744 kcal, 14 g bílkovin, 71 g sacharidů a 42 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Popcorn?

200 g potraviny Popcorn obsahuje 992 kcal, 18 g bílkovin, 94 g sacharidů a 56 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Popcorn?

250 g potraviny Popcorn obsahuje 1240 kcal, 23 g bílkovin, 118 g sacharidů a 70 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 33069 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává