Vit hva du har på tallerkenen
Sviske
Kalorier og næringsinnhold
hermetisert, i dyp sirup, faste stoffer og væske
105
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo24 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 105 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 24 g 9%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 3,8 g 14%
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,87 mg 5%
- Pantotensyre (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 17 mg 1%
- Jern 0,41 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalium 226 mg 5%
- Sink 0,19 mg 2%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 1,3 g | 36 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 1,7 g | 48 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 2,2 g | 60 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Plommestuet, avrent, uten tilsatt sukker48 kcal / 100 g
- Hermetiserte svisker tykk sirup faste og flytende delerhermetisert, tykk sirup, faste og flytende deler105 kcal / 100 g
- Tørkede plommersvisker, ukokte240 kcal / 100 g
- Lilla plommeboks, lilla, tung siruppakke, faste stoffer og væsker89 kcal / 100 g
- Lilla plomme på bokspå boks, tykk sirup, faste bestanddeler og væske89 kcal / 100 g
- Svisker199 kcal / 100 g
- Purpurplommehermetisert, lett sirup, faste bestanddeler og væske63 kcal / 100 g
- Hermetiserte svisker i saft hele innholdeti saft, hele innholdet79 kcal / 100 g
- Sviskesaftpå boks71 kcal / 100 g
- Hermetisk ferskentykk sirup, avrent72 kcal / 100 g
Spørsmål om Sviske
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sviske?
100 g Sviske inneholder 105 kcal, med 0,9 g protein, 24 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sviske?
50 g Sviske inneholder 53 kcal, med 0,4 g protein, 12 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sviske?
150 g Sviske inneholder 158 kcal, med 1,3 g protein, 36 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sviske?
200 g Sviske inneholder 210 kcal, med 1,7 g protein, 48 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sviske?
250 g Sviske inneholder 263 kcal, med 2,2 g protein, 60 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1669 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert