Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 113 kcal —
  • Protein 1,2 g 2%
  • Karbohydrat 30 g 11%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 26 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,29 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,99 mg 6%
  • Pantotensyre (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 24 mg 2%
  • Jern 1,2 mg 7%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 37 mg 3%
  • Kalium 353 mg 8%
  • Sink 0,25 mg 2%
  • Kobber 0,2 mg 23%
  • Mangan 0,1 mg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1131,2 g30 g0,2 g
50 g50 g570,6 g15 g0,1 g
150 g150 g1701,8 g45 g0,4 g
200 g200 g2262,5 g59 g0,5 g
250 g250 g2833,1 g74 g0,6 g

Spørsmål om Sviske

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sviske?

100 g Sviske inneholder 113 kcal, med 1,2 g protein, 30 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sviske?

50 g Sviske inneholder 57 kcal, med 0,6 g protein, 15 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sviske?

150 g Sviske inneholder 170 kcal, med 1,8 g protein, 45 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sviske?

200 g Sviske inneholder 226 kcal, med 2,5 g protein, 59 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sviske?

250 g Sviske inneholder 283 kcal, med 3,1 g protein, 74 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1671 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert