Vit hva du har på tallerkenen

Rundstek

Kalorier og næringsinnhold

rå, brasiliansk

128

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett4,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	128	21 g	4,7 g
50 g	50 g	64	11 g	2,4 g
150 g	150 g	192	32 g	7,1 g
200 g	200 g	256	43 g	9,4 g
250 g	250 g	320	53 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rundstek?

100 g Rundstek inneholder 128 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rundstek?

50 g Rundstek inneholder 64 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rundstek?

150 g Rundstek inneholder 192 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rundstek?

200 g Rundstek inneholder 256 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rundstek?

250 g Rundstek inneholder 320 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: tbca BRC0068F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert