Vit hva du har på tallerkenen
Rundstek av storfe
Kalorier og næringsinnhold
kokt med gulrot og grønne erter, med tomatsaus (tomat, olje, løk og hvitløk), uten salt
138
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Karbo3,3 g
Fett5,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 138 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohydrat 3,3 g 1%
- Fett 5,7 g 7%
- Fiber 1,6 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 18 g | 3,3 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,8 g | 1,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 26 g | 5 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 35 g | 6,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 44 g | 8,3 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Okseboguten fett, kokt, med grønne erter og gulrot, med tomatsaus, tomat, olje, løk og hvitløk, uten salt123 kcal / 100 g
- Storfekjøtt i tomatsausnedre del av låret, uten fett, kokt, tomat, med olje, løk og hvitløk, usaltet183 kcal / 100 g
- Rundbiff av storfefylt med gulrot, uten salt166 kcal / 100 g
- Okseknoke med gulrot og grønne erteruten fett, tilberedt, med tomatsaus (tomat, med olje, løk og hvitløk), med salt138 kcal / 100 g
- Rundstekfylt med gulrot, med salt165 kcal / 100 g
- Storfetungekokt, med gulrot og grønne erter, med tomatsaus (tomat, olje, løk og hvitløk), uten salt138 kcal / 100 g
- Oksetungekokt, med gulrot og grønne erter, med tomatsaus (tomat, med olje, løk og hvitløk), med salt185 kcal / 100 g
- Okse flatbiffbeinfri, mager, tilberedt, braisert204 kcal / 100 g
- Storfekjøtt av lårtungenedre del av lårtunge, med tomatsaus (tomat, med olje, løk og hvitløk), med salt182 kcal / 100 g
- Storfeskulderuten fett, tilberedt, med poteter, erter og gulrøtter, med olje, løk og hvitløk, uten salt144 kcal / 100 g
Spørsmål om Rundstek av storfe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rundstek av storfe?
100 g Rundstek av storfe inneholder 138 kcal, med 18 g protein, 3,3 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rundstek av storfe?
50 g Rundstek av storfe inneholder 69 kcal, med 8,8 g protein, 1,7 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rundstek av storfe?
150 g Rundstek av storfe inneholder 207 kcal, med 26 g protein, 5 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rundstek av storfe?
200 g Rundstek av storfe inneholder 276 kcal, med 35 g protein, 6,6 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rundstek av storfe?
250 g Rundstek av storfe inneholder 345 kcal, med 44 g protein, 8,3 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: tbca BRC0398F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
