Vit hva du har på tallerkenen

Rundstek

Kalorier og næringsinnhold

fylt med gulrot, med salt

165

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo1 g

Fett7,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	165	23 g	1 g	7,4 g
50 g	50 g	83	12 g	0,5 g	3,7 g
150 g	150 g	248	35 g	1,5 g	11 g
200 g	200 g	330	47 g	2 g	15 g
250 g	250 g	413	58 g	2,6 g	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rundstek?

100 g Rundstek inneholder 165 kcal, med 23 g protein, 1 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rundstek?

50 g Rundstek inneholder 83 kcal, med 12 g protein, 0,5 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rundstek?

150 g Rundstek inneholder 248 kcal, med 35 g protein, 1,5 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rundstek?

200 g Rundstek inneholder 330 kcal, med 47 g protein, 2 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rundstek?

250 g Rundstek inneholder 413 kcal, med 58 g protein, 2,6 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: tbca BRC0469F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert