Vit hva du har på tallerkenen
Oksebog
Kalorier og næringsinnhold
uten fett, kokt, med grønne erter og gulrot, med tomatsaus, tomat, olje, løk og hvitløk, uten salt
123
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Karbo3,3 g
Fett4,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 123 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohydrat 3,3 g 1%
- Fett 4,8 g 6%
- Fiber 1,6 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 16 g | 3,3 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 8 g | 1,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 24 g | 5 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 32 g | 6,6 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 40 g | 8,3 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Brassert okseboguten fett, (med olje, løk og hvitløk), uten salt196 kcal / 100 g
- Biff av oksebogbenfri, kun avskjærbart magert, trimmet til 0" fett, alle klasser, kokt, grillet196 kcal / 100 g
- Storfeskulderuten fett, tilberedt, med poteter, erter og gulrøtter, med olje, løk og hvitløk, uten salt144 kcal / 100 g
- Bog av storfeuten fett, kokt, med tomatsaus, tomat, olje, løk og hvitløk, uten salt164 kcal / 100 g
- Rundstek av storfekokt med gulrot og grønne erter, med tomatsaus (tomat, olje, løk og hvitløk), uten salt138 kcal / 100 g
- Oksekjøttskulderuten fett, stekt, med soyaolje, med salt242 kcal / 100 g
- Høyrygg av storfeuten fett, kokt, med potet, uten salt166 kcal / 100 g
- Okseknoke med gulrot og grønne erteruten fett, tilberedt, med tomatsaus (tomat, med olje, løk og hvitløk), med salt138 kcal / 100 g
- Storfetungekokt, med gulrot og grønne erter, med tomatsaus (tomat, olje, løk og hvitløk), uten salt138 kcal / 100 g
- Okseinderlårtilberedt, med gulrot og grønne erter, med tomatsaus (tomat, med olje, løk og hvitløk), med salt138 kcal / 100 g
Spørsmål om Oksebog
Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksebog?
100 g Oksebog inneholder 123 kcal, med 16 g protein, 3,3 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksebog?
50 g Oksebog inneholder 62 kcal, med 8 g protein, 1,7 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksebog?
150 g Oksebog inneholder 185 kcal, med 24 g protein, 5 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksebog?
200 g Oksebog inneholder 246 kcal, med 32 g protein, 6,6 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksebog?
250 g Oksebog inneholder 308 kcal, med 40 g protein, 8,3 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: tbca BRC0434F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
